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　　【中國農(nóng)業(yè)網(wǎng)Agronet溫馨提示】馬上就要到臍橙大量上市的季節(jié)，臍橙營養(yǎng)豐富，含有人體所必需的各類營養(yǎng)成份。含有大量維生素C和胡蘿卜素，有助于抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低膽固醇和血脂，降低患心臟病的可能，預(yù)防膽囊疾病。臍橙含有豐富的維生素，能夠預(yù)防壞血病的發(fā)生。

　　中國的臍橙*早是一位在美國的浙江人在美國實(shí)驗(yàn)成功的。臍橙從美國引進(jìn)只有幾十年時(shí)間。我國臍橙適宜區(qū)主要在贛南一湘南一桂北和三峽庫區(qū)。

　　臍橙甘甜可口、汁水豐盈，是深秋難得的水果佳品。但是臍橙再好，也不要一下子吃太多。過多食用橙子會(huì)出現(xiàn)“橘子病”，醫(yī)學(xué)上稱為“胡蘿卜素血癥”。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉(zhuǎn)。同時(shí)有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人更要注意應(yīng)少吃橙子。糖尿病、脾胃虛弱、風(fēng)寒感冒、貧血等癥患者不宜食用。

　　一個(gè)中等大小的橙子就可以提供人*所需的維生素Ｃ，所以每天食用1-2個(gè)臍橙是適宜的。

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