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問(wèn)題已關(guān)閉 【水果】什么水果潤(rùn)腸

提問(wèn)者： ie***fa | 懸賞積分：0 | 瀏覽次數(shù)：130 | 2015-04-15

被采納的答案jdfrety | 實(shí)習(xí)生 | 采納率 100% | 精通領(lǐng)域： 暫無(wú)

蘋(píng)果、香蕉、梨、柑橘都是潤(rùn)腸通便的水果，可根據(jù)情況選擇。指導(dǎo)意見(jiàn):具體的食用方法簡(jiǎn)單介紹一下，蘋(píng)果：蘋(píng)果1-2個(gè)，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數(shù)日。香蕉：香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數(shù)日。3柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。梨：梨有潤(rùn)腸通便，利尿降壓作用?？蛇m量食用，防止便秘。

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網(wǎng)友：dididadi 香蕉不錯(cuò)。 1樓: 舉報(bào) 評(píng)論(0)

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