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【
水果
】
榴蓮和什么一起吃不上火？
提問者：
heiheidong
| 懸賞積分：0 | 瀏覽次數：469
|
2015-06-10
熱心網友回答
- 網友：shuiguozhiwang
一次不可多吃，每天不不應超過100G。榴蓮營養(yǎng)豐富，腸胃無法完全吸收會引起上火，多喝開水可助消化。 不上火的方法有很多，推薦以下幾種：可以吃幾只山竹清熱敗火；將榴蓮的殼煎鹽水喝下，也能夠達到清火的效果；取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達到清火的功效；吃綠豆沙或者喝綠豆湯能夠有效降火。1樓
熱心網友回答
- 網友：hsgsga
想要吃榴蓮不上火，可以把兩種很美味的水果搭配來吃，起到降火的效果。可以在吃榴蓮的時候，買上一斤山竹。山竹屬于寒性的食物，能夠很好的去除榴蓮給人體帶來的火氣，吃榴蓮后我們可以適當的吃幾個山竹呢就可以用涼氣去除火氣了。另外的涼性水果還有火龍果、梨、以及草莓。2樓
熱心網友回答
- 網友：qwxcvs
榴蓮的話，榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有 多種維生素等，營養(yǎng)相當豐富，一般來說，只要不是太過量的食用榴蓮，是不會上火的，所以可以說，榴蓮不需要和其他東西一起吃，單獨吃就好，但是得適量。3樓
熱心網友回答
- 網友：pingshaa
可以和山竹搭配吃，榴蓮一次也不要吃太多。4樓
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