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　　一、浸種催芽：選優(yōu)良品種，播種前，先將菠菜種子加新高脂膜（提高發(fā)芽率）浸泡12～24小時(shí)，然后攤在室內(nèi)的陰涼處進(jìn)行催芽。期間，應(yīng)將種子經(jīng)常翻動(dòng)，并保持濕潤(rùn)。經(jīng)5～6天，待發(fā)芽即可播種。

　　二、適時(shí)播種：早春菠菜一般在2月中旬后開(kāi)始播種，3月中、下旬采收上市。低溫期的用種量應(yīng)提高到每畝10～15公斤。播種時(shí)，應(yīng)先澆足底水后再撒種，播后要拍實(shí)畦面，播后*用秸稈或稻草覆蓋畦面，以降溫保濕、促全苗。

　　三、生長(zhǎng)管理：菠菜種子出苗前，每天早、晚應(yīng)各澆1次水；出苗后，要除去覆蓋物，并根據(jù)土壤墑情及時(shí)澆水保苗；幼苗期適時(shí)噴施新高脂膜，在植物表面，能防止病菌侵染，提高抗自然災(zāi)害能力，提高光合作用強(qiáng)度，保護(hù)禾苗茁壯成長(zhǎng)。生長(zhǎng)期間多次、少量追肥施淡糞水，噴施壯莖靈，可使植物桿莖粗壯、葉片肥厚、葉色鮮嫩、植株茂盛。