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供應(yīng)吉蕊蜜源薰衣草蜂蜜

: 每天早晚飯后半小時(shí)，取2勺蜜蜂用40-60度200ML溫水沖服,也可以用涼開(kāi)水稀釋后服用。《本草綱目》中記載，蜂蜜生則性涼，熟則性溫。用冷水喝沖飲蜂蜜具有清涼祛火的作用。用溫水沖飲，蜂蜜中含有大量的單糖，葡萄糖和果糖，這些營(yíng)養(yǎng)可以快速的被人體直接吸收利用。蜂蜜也可以涂抹在面包丶饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的豆?jié){丶牛奶中食用。睡眠調(diào)理：睡覺(jué)前半小時(shí)直接吃一勺蜂蜜,或者溫水沖服一杯蜂蜜水?？梢跃徑馍窠?jīng)緊張,因?yàn)榉涿壑械钠咸烟?維生素,鈣等能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠。如能在睡前能用40-55度左右的溫水，泡腳十分鐘效果更好。健美調(diào)理：每天下午14至15點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間喝檸檬蜂蜜水，減肥效果*棒哦！

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