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供應(yīng)天然晾嗮牛蒡絲

: 1.牛蒡絲一定要切得越細(xì)越好，以免太老，不容易咀嚼。
2.糖尿病人要吃這道菜時(shí)，可以將糖改成三公克的阿司巴甜代糖。
3.芝麻買(mǎi)回來(lái)要先炒過(guò)，或者可以買(mǎi)熟芝麻，這道菜要用白芝麻比較適合。
4.煮牛蒡的水不要丟掉，那是*有益健康的牛蒡茶。 5.這道菜冷食會(huì)比熱食好吃。

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