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當(dāng)?shù)胤饰譄o污染的黃土地，種植出的綠色蔬菜有：土豆（洋芋，馬鈴薯，薯仔）大蔥，大蒜，大白菜等。 產(chǎn)地蔬菜的特點是：營養(yǎng)價值高，無工業(yè)污染的綠色蔬菜，貨量充足，價格偏低。馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，所含營養(yǎng)素豐富，它所含的蛋白質(zhì)和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類里排*位。薯類中含有大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，有預(yù)防便秘和防治癌癥等作用。那么，怎么吃薯類才能吃好呢？　　首先，要有量的保證，每天吃薯類食品（馬鈴薯、白薯、芋頭）大約應(yīng)在80克左右。其次是葷素搭配好，只要搭配好，可以在享受美食的同時，達到保持苗條身材的目的。在吃薯類時，要相應(yīng)地減少主食的攝取，可按照薯類與主食3∶1～4∶1的比例控制。如果每天吃80克左右的薯類食品，可能有助于降低中風(fēng)的危險。 本公司是私營公司：公司本著薄利多銷，誠信為本! 可以幫助客戶代收集農(nóng)戶各類蔬菜，詳情電議！我市是全國五大錯季蔬菜生產(chǎn)基地之一，甘肅蔬菜之鄉(xiāng)、馬鈴薯之鄉(xiāng)臨洮．該地主要種植類型有：土豆，大白菜、大蔥，大蒜.，芹菜、甘藍、胡蘿卜、白蘿卜、洋蔥、萵筍、白菜花、西蘭花，等. 產(chǎn)地蔬菜的特點是：營養(yǎng)價值高，無工業(yè)污染的綠色蔬菜，貨量充足，價格偏低。我中心為全國各地蔬菜反運商提供：代購、代運、加工、包裝、恒溫預(yù)冷、組織訂單等服務(wù)。